Quand ?

"Quand ? nous offre l'opportunité de faire de nos rythmes circadiens un
véritable avantage. Après avoir lu ce livre, votre pouvoir de décision ne sera
plus jamais le même. Une nouvelle ère s'ouvre, le docteur Michael Breus
utilise les avancées scientifiques pour nous offrir un nouveau guide de
développement personnel. "
David Perlmutter, docteur en médecine, auteur de Ces glucides qui menacent
notre cerveau : pourquoi et comment limiter gluten, sucres et glucides
raffinés et L'intestin au secours du cerveau : comment le microbiote et
l'alimentation le soignent et le protègent

" Le docteur Breus a réussi à rendre accessible et engageante la difficile
science de la chronobiologie. Que ce soit pour améliorer vos relations
sociales, obtenir une augmentation au travail ou simplement mener une vie plus
épanouissante, Quand ? est la réponse à toutes vos questions. "
Mark Hyman, docteur en médecine, directeur du Cleveland Clinic Center for
Functional Medicine

" Un livre formidable ! J'ai appliqué les préceptes du docteur Breus à mon
quotidien et j'ai également convaincu mon entourage de tester les pouvoir de
la chronobiologie... Que toutes les personnes qui ont du mal à trouver leur
voie se plonge dans l'ouvrage du docteur Breus ! "
Lecteur, goodreads.com