- EAN13
- 9782212559743
- ISBN
- 978-2-212-55974-3
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 26/06/2014
- Collection
- Eyrolles Pratique
- Nombre de pages
- 152
- Dimensions
- 21 x 15 x 0,9 cm
- Poids
- 213 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Le Qi Gong
Un programme modulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle
Philippe Gouédard
Eyrolles
Eyrolles Pratique
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Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.
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