Le yoga des émotions, 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions
EAN13
9782203226548
ISBN
978-2-203-22654-8
Éditeur
Casterman
Date de publication
Collection
ALBUMS JEUNESSE (1)
Nombre de pages
64
Dimensions
27,4 x 20,5 x 1,1 cm
Poids
444 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le yoga des émotions

5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions

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Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e Je me sens calme Je me sens en colère Je me sens excité.e Je me sens fatigué.e Un guide pratique qui décompose, pour chaque séance, plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle...
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