- EAN13
- 9782317032981
- Éditeur
- Mango
- Date de publication
- 19/12/2022
- Collection
- Étui zen adulte
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Autre version disponible
-
Papier - Mango 15,00
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret
expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute
simplicité !
Retrouvez dans cet étui zen :
• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
• 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ;
• 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en
fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et
sophronisation).
*[5e]: Cinquième
expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute
simplicité !
Retrouvez dans cet étui zen :
• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
• 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ;
• 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en
fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et
sophronisation).
*[5e]: Cinquième
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